Stalking to uporczywe nękanie innej osoby, które powoduje u niej poczucie zagrożenia, lęku lub poważnie narusza jej prywatność. Może przybierać różne formy – od niechcianych wiadomości i telefonów, przez śledzenie i nachodzenie, aż po groźby czy publiczne upokorzenie ofiary. W Polsce stalking jest przestępstwem, za które grożą surowe konsekwencje prawne.

Jakie zachowania są uznawane za stalking?

Stalking obejmuje różne formy prześladowania, w tym:

• Nieustanne telefonowanie i wysyłanie wiadomości – nawet jeśli ofiara wyraźnie zaznaczyła, że nie chce kontaktu.
• Śledzenie i obserwowanie – czekanie pod domem, miejscem pracy lub szkołą ofiary.
• Nękanie w internecie (cyberstalking) – wysyłanie obraźliwych komentarzy, publikowanie prywatnych informacji, podszywanie się pod ofiarę w sieci.
• Nachodzenie i nagabywanie – pojawianie się w miejscach, gdzie przebywa ofiara, próby wymuszania rozmowy.
• Groźby i szantaż – zarówno bezpośrednie, jak i sugerowane.
• Uszkadzanie mienia – np. rysowanie samochodu ofiary, niszczenie jej rzeczy osobistych.

Stalking w polskim prawie – jakie kary grożą sprawcy?

Zgodnie z art. 190a Kodeksu karnego, stalking jest przestępstwem, za które grozi:

• Do 3 lat pozbawienia wolności – w przypadku uporczywego nękania, które wzbudza u ofiary uzasadnione poczucie zagrożenia lub narusza jej prywatność.
• Do 8 lat więzienia, jeśli skutkiem stalkingu jest targnięcie się ofiary na własne życie.

Sąd może również zakazać sprawcy kontaktu z ofiarą, zbliżania się do niej oraz nakazać podjęcie terapii lub leczenia psychologicznego.

Jak chronić się przed stalkingiem?

Jeśli doświadczasz stalkingu, ważne jest, aby podjąć konkretne kroki:

• Nie odpowiadaj na próby kontaktu stalkera – ignorowanie często jest najlepszą strategią.
• Zbieraj dowody – zapisuj wiadomości, nagrywaj rozmowy, przechowuj e-maile i zdjęcia.
• Zgłoś sprawę na policję – stalking jest przestępstwem, a szybka reakcja może zapobiec eskalacji.
• Zmień ustawienia prywatności w mediach społecznościowych – ogranicz dostęp do swoich zdjęć i informacji.
• Poinformuj bliskich i współpracowników – mogą pomóc w monitorowaniu sytuacji i ostrzeganiu przed zagrożeniem.

Podsumowanie

Stalking to poważne naruszenie prywatności, które może prowadzić do traumatycznych skutków psychicznych i fizycznych. Polskie prawo przewiduje kary za uporczywe nękanie, a ofiary mają możliwość dochodzenia swoich praw. Kluczowe jest szybkie rozpoznanie zagrożenia, zbieranie dowodów i zgłoszenie sprawy odpowiednim służbom.